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手撕茄子的做法,手撕茄子怎么做,手撕茄子的家常做法,手撕茄子凉拌的做法,手撕茄子的汁怎么调,手撕茄子的家常做法视频

来源:好招商食品网 美食制作 壹的梦想  |  2023-01-08
主料:
长茄子3根

辅料:
适量适量适量

配料:
山茶油一勺生抽适量适量适量适量

手撕茄子的做法步骤

1.茄子洗净,去两头,切成均匀的长段

2.放入蒸锅中大火蒸10分钟。

3.趁热出锅过凉水

4.待茄子稍微冷却后用手撕成长条,摆在盘中。

5.将葱切成花,姜切成末,大蒜捣成蒜泥,一同摆放在茄子上面。

6.依个人口味将生抽、醋、盐、糖调成汁,浇在茄子上。

7.汤勺中加热山茶油,待油温8成热时浇在茄子上,趁热拌匀即可食用。


TAGS:素菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 午餐 长茄子
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